В качестве базового (нижнего) слоя одежды в настоящее время используется так называемое «функциональное белье», часто неверно называемое термобельем.
Неверно — потому, что белье должно в первую очередь не греть, а отводить от тела влагу (пот).

Для создания функционального белья и носков применяются различные материалы, как синтетические, так и натуральные.
По материалу, из которого оно изготовлено, белье можно разделить на три группы:

• хлопковые ткани (чистый хлопок либо комбинация хлопок-синтетика)
• полностью синтетические ткани
• шерстяные ткани (чаще всего тонковолоконная шерсть Merino wool, иногда с добавлением синтетики)

Общий принцип подбора белья состоит в том, что оно должно достаточно плотно обтягивать фигуру (уж во всяком случае не должно быть свободным), но при этом не стеснять движения.

Хлопковые ткани

Термуха с большой натяжкой. Для города, рыбалки, горнолыжки и т.п., короче однодневная.

Чистая синтетика

Оптимально. Синтетика не накапливает влагу и быстро сохнет. Стоит адекватно.

Синтетическое «термобелье» может быть различной толщины и из разных полимеров, и как следствие, обладать различной
тактильностью и дополнительными свойствами. Может быть с охлаждающим эффектом (как Coolmax и аналоги) или с согревающим (как Thermolite и аналоги). Существуют варианты выполненные из тонкого эластичного флиса Polartec Power Stretch, отлично подходит для зимы и, в некоторой мере, соединяет в себе свойства термобелья и среднего слоя.

Шерстяные ткани

Нестареющая классика, в последнее время делается из мягкой тонковолокнистой мериносовой шерсти или смеси Merino wool с синтетикой. Шерсть овец-мериносов — это очень тонкое шерстяное волокно, намного тоньше обычной шерсти (примерно в 4 раза), и близко по размерам к синтетике.

Шерсть сочетает в себе несколько очень полезных свойств. Волокно шерсти состоит из трех слоев. Первый — гидрофильная сердцевина из белка–кератина. Из него же состоят все волосы и кожа, призванные изолировать внутреннюю среду организма от внешних воздействий. Сердцевина окружена округлыми пластинками-чешуйками, расположенными на манер черепицы. Эти чешуйки очень прочные, водонепроницаемые и самоочищающиеся (когда волокна шерсти трутся друг о друга), а также устойчивы к ультрафиолету — одежда из шерсти имеет SPF около 50+. Собственно эти чешуйки и делают обычную шерсть «колючей», но шерсть мериноса гораздо тоньше и чешуйки в ней слишком малы, чтобы раздражать кожу. Сверху чешуйки прикрыты третьим слоем — эпикутикулой, которая работает как водоотталкивающая оболочка волокна, на манер DWR пропиток. Секрет шерсти в том, что ее волокна сами дышат посредством мельчайших пор, которыми пронизаны эпикутикула (наружный слой) и кутикула (средний слой), позволяя парам, но не воде, проходить через них. Кроме того шерсть предотвращает появление неприятного запаха.

Таким образом по своим свойствам шерсть (особенно Merino wool) ничуть не уступает, а зачастую и превосходит чистую синтетику. И еще она намного приятнее для тела. Но как правило дороже.

Оптимальный комплект

По опыту, из всех видов термобелья в первую очередь нужны майка с длинным рукавом и трусы. Тонкие скорее синтетические.

Затем имеет смысл добавить тонкие кальсоны и более тёплый "верх", уже с воротником и может быть из шерсти или с термолайтом.

Ну и (что логично) не забыть, что одних трусов мало — нужно еще 1-2 на смену. А потом и 

Для зимы полезен будет комплект из PowerStretch, также верх и низ.

Для лета может пригодится пара футболок (с коротким рукавом) из кулмакса или аналога.

© Aj0, 2021